Cabaran mengajar anak berpuasa sedari kecil
BAGI ibu bapa yang mempunyai anak-anak kecil, ketibaan Ramadan pastinya menjadikan mereka begitu teruja untuk turut sama berpuasa.
Namun, melatih kanak-kanak untuk berpuasa bukanlah satu perkara yang mudah.
Ini memandangkan, mereka tidak mempunyai pengalaman dan mungkin menganggap ia sebagai satu perkara yang sukar.
Dari sudut pandangan Islam, umumnya kanak-kanak yang belum akil baligh tidak diwajibkan untuk menunaikan ibadah berpuasa seperti orang dewasa.
Minggu ini, Horizon kongsikan beberapa tip untuk mengajar anak-anak untuk mula belajar berpuasa bagi membiasakan mereka dengan perkara itu.
1. Fahamkan tentang puasa
Sebagai langkah permulaan, ceritakan kepada anak-anak mengenai ibadah berpuasa. Sebagai contoh, anda boleh membaca buku, melukis tentang ibadah puasa kepada anak-anak atau pun menonton video untuk membina kefahaman mengenainya.
Kanak-kanak lebih mudah mengikuti sesuatu perkara sekiranya mereka memahami mengapa ia perlu dibuat.
Mereka akan mula ikut berpuasa seperti orang dewasa.
2. Hidangkan makanan kegemaran
Golongan ibu perlu memainkan peranan dengan menyediakan menu yang seimbang dan menarik ketika bersahur dan juga berbuka.
Sebagai permulaan, ibu mungkin boleh menyediakan juadah kesukaan anak-anak bagi menarik minat mereka untuk berpuasa.
Ini akan menjadikan mereka menganggap makanan itu sebagai ganjaran selepas seharian berpuasa.
3. Rancang aktiviti
Ketika berpuasa, kanak-kanak pasti akan menjadi kurang aktif kerana keletihan. Seeloknya, elakkan daripada melakukan terlalu banyak aktiviti luar seperti bermain bola kerana ini menjadikan mereka semakin letih.
Ibu bapa boleh memperbanyakkan aktiviti indoor yang kurang meletihkan seperti menonton televisyen, melukis, mewarna, membaca buku cerita atau bermain permainan seperti Lego bagi mengisi waktu lapang mereka.
4. Lewatkan sahur
Mengejutkan anak-anak untuk bangun sahur merupakan satu perkara yang mencabar. Sekiranya anda mengejutkan mereka terlalu awal, anak-anak mungkin tertidur semula.
Sebaiknya, lewatkan waktu sahur mereka dan sediakan makanan berkhasiat dan enak supaya mereka lebih bersemangat untuk bersahur.
5. Beri pujian
Setiap kali anak-anak anda berjaya berpuasa sama ada separuh hari atau pun seharian, ucapkan kata-kata pujian kepada mereka.
Kanak-kanak memerlukan sokongan dan galakan daripada ibu bapa bagi memastikan mereka tidak berputus asa.
Jika mahu, ibu bapa juga boleh memberikan mereka ganjaran dalam bentuk hadiah seperti duit raya atau pun barangan permainan yang mereka idamkan.
Jika anda mengalami kemurungan dan tekanan hubungi:
MHPSS di 03-29359935 atau 014-3223392
Talian Kasih 15999 / WhatsApp Talian Kasih di 019-2615999 (Bagi pelbagai bantuan aduan keganasan rumahtangga dan pelbagai lagi masalah seperti penderaan);
KSK-Care JAKIM di WhatsApp 0111-9598214
Befrienders Kuala Lumpur di talian 03-76272929
CPRC Kebangsaan KKM
Telefon : 03 8881 0200 / 03 8881 0600 / 03 8881 0700
Whatsapp : +60178429454
Email : [email protected]
Kongsikan kepada keluarga dan rakan anda
Baca Artikel Menarik:
- Gumpal rambut dalam tepung pelita
- Kes Langgar Mati 8 Remaja Berbasikal Lajak: Kerani Dipenjara 6 tahun, Denda RM6,000
- Bekas CEO Astro Rohana Setuju Pulangkan Aset Berkaitan Kes 1MDB
- Ibu Paksa Anak Gadisnya Buat Hubungan Seks Dengan Bapa Tiri, Pasangan Durjana Ini Dipenjara
- Roti John ‘Rentung’, peniaga tipu pembeli, hatinya tidak bersih
- Wisma Putra siasat isu rakaman suara seorang individu kepada “Datin”
- Denda RM7.7 juta jika tanam pokok Guarana Brazil
- Maut terjatuh ketika bergambar di Blue Lagoon
- Tumpu ibadat bulan puasa, Isham sindir Anwar
- Kisah Seorang Lelaki Yang Bersedekah Kepada Pencuri, Penzina Dan Orang Kaya
- Asap hitam keluar daripada anak patung serang kucing
- Tauke Jambu didakwa miliki dadah bersama 4 rakan
Layari Laman Facebook MYKMU.NET
