Anda Mungkin Ada Masalah Ini? Berat Badan Susut Mendadak Walau Tidak Bersenam Atau Diet
Anda Mungkin Ada Masalah Ini? Berat Badan Susut Mendadak Walau Tidak Bersenam Atau Diet
PENURUNAN berat badan tanpa melakukan aktiviti berat atau bersukan kira-kira 0.5-1 kilogram masih dianggap masuk akal dan tiada apa yang perlu dibimbangkan.
Namun, jika kita mengalami penurunan berat badan sebanyak lima kilogram atau lebih, walaupun kita tidak berdiet atau bersenam, ia mungkin merupakan simptom awal diabetes.
Gambar rajah menunjukkan insulin dalam darah tubuh manusia.
Jika kita menghidap penyakit diabetes tahap 2, badan tidak menggunakan insulin dan tidak boleh mengangkut glukosa ke sel-sel badan.
Sebaliknya, kandungan insulin ini kemudiannya terkumpul dalam darah kita.
Apabila glukosa tidak berada di dalam sel, badan kita akan menghantar isyarat bahawa kita kelaparan dan mencari cara untuk mengimbangi rasa itu.
Keadaan ini menghasilkan tenaga dengan membakar lemak dengan cepat dan perkara ini menyebabkan penurunan berat badan.
Jika mengalami penurunan berat secara drastik, segera berjumpa doktor.
Buah pinggang kita juga mula bekerja lebih masa untuk mengeluarkan gula berlebihan daripada darah, serta menggunakan tenaga tambahan, menyebabkan kerosakan pada organ ini.
Diabetes tahap 1 mempunyai corak yang sama, tetapi bukannya tidak dapat menggunakan insulin, badan kita berhenti menghasilkannya sama sekali.
Penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan boleh berlaku pada orang yang menghidap diabetes tahap 2, tetapi lebih cenderung terjadi kepada diabetes tahap 1.
Penurunan berat badan akibat diabetes biasanya bukan kenaikan paras gula semata-mata.
Ini biasanya disertai dengan tanda-tanda lain termasuk:
a. Dahaga atau kelaparan yang berlebihan.
b. Kencing berlebihan.
c. Kulit gatal.
d. Kulit gelap di sekitar leher dan ketiak.
e. Luka dan lebam lambat sembuh.
f. Jangkitan kulat.
Penting untuk diingat bahawa penurunan berat badan yang mendadak tanpa melakukan aktiviti berat adalah tidak normal.
Ini mungkin bukan sahaja tanda diabetes tetapi juga boleh menunjukkan masalah lain seperti kanser atau masalah dengan saluran penghadaman, metabolisme, atau tiroid.
Jalani ujian darah di klinik berdekatan jika anda mengalami masalah kesihatan.
Jika kita mengalami penurunan berat badan, dan tidak tahu mengapa, lebih baik segera berjumpa dengan doktor atau pakar.
Bagaimanapun dalam kes tertentu seperti jika gula darah terlalu tinggi atau terlalu rendah atau jika penyakit jantung hadir, ia berisiko tinggi.
Inilah sebabnya mengapa semua program senaman dan penurunan berat badan harus dimulakan hanya selepas mendapat nasihat doktor.
Sebarang penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan, pada pesakit atau bukan pesakit diabetes yang diketahuinya sendiri mungkin merupakan tanda gula darah tinggi atau penyakit serius yang lain.
Mereka yang mengalami gejala penurunan mendadak ini perlu berjumpa doktor dan menjalani ujian lengkap dalam menangani kes ini.
Anda Mungkin Ada Masalah Ini? Berat Badan Susut Mendadak Walau Tidak Bersenam Atau Diet
Jika anda mengalami kemurungan dan tekanan hubungi:
MHPSS di 03-29359935 atau 014-3223392
Talian Kasih 15999 / WhatsApp Talian Kasih di 019-2615999 (Bagi pelbagai bantuan aduan keganasan rumahtangga dan pelbagai lagi masalah seperti penderaan);
KSK-Care JAKIM di WhatsApp 0111-9598214
Befrienders Kuala Lumpur di talian 03-76272929
CPRC Kebangsaan KKM
Telefon : 03 8881 0200 / 03 8881 0600 / 03 8881 0700
Whatsapp : +60178429454
Email : [email protected]
Kongsikan kepada keluarga dan rakan anda
Baca Artikel Menarik:
- Jawapan kepada tuduhan PAS kepada UMNO
- Pelajar perempuan cedera selepas terjun bangunan sekolah
- Arab Saudi bina kompleks industri terapung terbesar dunia [VIDEO]
- PRN Melaka: BN dijangka menang, vote swing kepada mereka – Ilham Centre
- PRN Melaka: Mas Ermieyati tidak yakin PN menang
- Pilihan pelaburan untuk nikmati pendapatan RM7,000 sebulan
- Roti canai terbang landing atas kepala pelanggan (video)
- PRN Melaka: Sah wujud dua kem dalam Bersatu
- ‘Minta Netizen Jangan Sibuk’, Nampak Macam Baby Shima Bercium Di Kelab Malam [VIDEO]
- Roti Canai Kayu Arang Viral
- Khasiat bunga telang, bukan sembarangan bunga
Layari Laman Facebook MYKMU.NET
