Menu Sahur: Overnight Oats Resepi Diet Turun

Sebaran :

Menu Sahur: Overnight Oats Resepi Diet Turun

 

Menu Sahur: Overnight Oats Resepi Diet Turun. Salam sahur semua.. Basuhla muka tu dulu baru segar sikit. Gigi tu jangan lupa gosok sekali tau kalau tak boleh meninggal orang sebelah kalau bau.. Kali kita kita kongsikan resepi Overnight Oats Resepi Diet Turun Berkilo-kilo. Dah hujung-hujung Ramadan ini kita sahur yang simple-simple je bukan apa nanti takut tak muat pulak baju raya nanti.. 🙂

Bahan-bahannya  Menu Sahur: Overnight Oats Resepi Diet Turun

  1. 5sb rolled oats
  2. susu segar fullcream/lowfat
  3. madu
  4. kismis
  5. 1sb chia seed
  6. badam (dipanggang)

Cara Penyediaan   Menu Sahur: Overnight Oats Resepi Diet Turun

Sediakan jar kaca masukkn rolled oats, 3/4 jar susu segar klau suka boleh lebihkan, tuang madu ikut tahap manis yg kita nak, tabur kismis

masukkn chia seed (rendamkan skjp dlm air pnas dh kembang skit toskan)..tabur badam & sejukkan semalaman dlm peti ais

TUTORIAL CARA PENYEDIAAN SERTA KHASIAT2 “OVERNIGHT OATS” BOLEH RUJUK VIDEO NI   Menu Sahur: Overnight Oats Resepi Diet Turun

RESEPI BY : NURUL JANNAH

#resepiovernightoats
#carabuatovernightoatmudahdansedap
#ummiatiyahatifkitchen
#resepiviralmudahdansedap


Baca Artikel Menarik


Sahur (Arab:سحور cahaya subuh), juga di sebut Sehri, Sahari dan Suhoor, ialah terma yang digunakan umat islam bagi merujuk kepada makan di waktu pagi sebelum berpuasa di siang harinya pada bulan Ramadan. Ia di lakukan sebelum masukkan waktu Solat Subuh, lebih tepat lagi sebelum azan subuh mula berkumandang. Sahur ialah makan di waktu awal pagi (sebelum azan subuh), manakala iftar ialah makan di waktu petang (sewaktu bermulanya azan maghrib) untuk berbuka puasa pada bulan Ramadan.


Sebaran :

Leave a Reply