#stress
-
SANTAI
Asyik stress saja masak
Asyik stress saja masak “Masak sendiri boleh kurangkan stres untuk saya”. Itu pengakuan yang dibuat oleh Setiausaha Agung UMNO, Datuk…
Read More » -
AGAMA
Ingat Allah hilang tekanan
Ingat Allah hilang tekanan Dr Mohd Sukki Othman Setiap manusia tidak terlepas daripada mengalami tekanan atau stres kerana ia merupakan…
Read More » -
KESIHATAN
7 makanan yang boleh kurangkan stress
7 makanan yang boleh kurangkan stress Terdapat banyak cara untuk menghilangkan stres. Ada yang keluar berjalan-jalan dan ada juga yang…
Read More » -
KESIHATAN
Cuba 6 Makanan Dan Minuman Ini Untuk Kembalikan Mood Anda Jika Rasa Down
MENGAMALKAN diet yang sihat adalah amat penting bagi kesihatan tubuh badan dan dapat mengelakkan daripada menghidap pelbagai jenis penyakit. Bukan itu…
Read More » -
SANTAI
Malas Bersenam? Cuba ‘Burnt Out’ Sepanjang ‘Lockdown’, Ini Langkah Tingkatkan Motivasi Diri
Malas Bersenam? Cuba ‘Burnt Out’ Sepanjang ‘lockdown’, Ini Langkah Tingkatkan Motivasi Diri YA, ANDA tidak keseorangan. Ramai di antara kita…
Read More » -
AGAMA
Cara Islam rawat stres
Cara Islam rawat stres Masalah mental atau gangguan emosi dan pemikiran seseorang, seringkali terjadi dalam kehidupan kita. Keluarga dan pekerjaan…
Read More » -
ENGLISH SECTION
How to avoid stress of politics
By Dzulkifli Abdul Razak THE timely reminder from the Health director-general must be heeded by all parties. He said the…
Read More »