Cabaran bagi seorang wanita dan ibu adalah sepanjang proses berpantang selepas melahirkan anak sekali gus dapat mengembalikan bentuk badan yang cantik. Soal pemakanan perlu diberi perhatian sepenuhnya sebab tak semua makanan boleh makan. Maklumlah berpantang dan kena kembali pulihkan fizikal seperti asal

Pengguna Facebook, Ummul Syabinar kongsi beberapa menu masakan yang disediakan suaminya sepanjang berpantang. Memang menyelerakan dan sihat!

Suami jaga makan minum sepanjang berpantang

Perkongsian wanita ini di sebuah group Facebook Masak Apa Hari Ni? telah dikongsi lebih 1000 kali oleh netizen. Malah, ada segelintir memuji menu berpantang ini dapat membuka selera dan sihat.

Sayur, buah dan ulaman berpantang

Goreng dan berkukus berpantang

Kudapan sepanjang berpantang

Sumber: Ummul Syabinar